Data: 17.03.2020

Destinatários: Psicólogos a exercer funções em estabelecimentos de ensino, bem como Psicólogos Clínicos, Organizacionais e Professores.


Local de realização:
Estr. de Benfica 628, 1500-108 Lisboa

PROGRAMA

10h00 – Receção dos participantes

10h15 – Sessão de boas-vindas
Prof. Doutor Miguel Varela
, Diretor do ISG – Instituto Superior de Gestão

10h30 – INTELIGÊNCIA EMOCIONAL. COMO GERIR AS EMOÇÕES?

Profª Doutora Rosa Rodrigues, Docente do ISG – Instituto Superior de Gestão, Grupo Ensinus

Lidar diariamente com as emoções é algo intrínseco a todos os seres humanos, pelo que a inteligência emocional é cada vez mais relevante para o desenvolvimento pessoal, social e profissional. Nesse sentido, é fundamental conseguirmos compreender e interpretar os nossos sentimentos e os dos outros, porque só assim somos capazes de nos adaptar às diferentes situações de forma eficaz.  Perceber, avaliar e expressar as emoções de uma forma adequada fazem parte das capacidades que caracterizam uma pessoa emocionalmente inteligente. Ao conhecer as próprias emoções, a pessoa consegue auto motivar-se e reconhecer as emoções nos outros o que lhe permite interagir de forma construtiva e responder eficazmente às exigências do meio ambiente. A gestão das emoções promove, assim, pequenas mudanças ao nível das atitudes e comportamentos que impactam significativamente na performance individual e organizacional. Se as emoções controlam as nossas decisões e se são as nossas decisões que definem o resultado da nossa vida, é fundamental desenvolver ferramentas que nos permitam trabalhá-las.

12h30 – Sessão de encerramento

ENTRADA LIVRE

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